Etusivu

Fysioterapia-, hieronta-, liikunnanohjaus-, hevoshieronta-  sekä tallilomituspalveluita Kymenlaakson alueella. Tilava toimipisteeni sijaitsee Haminan Ruotsinkylässä Itäristin kiinteistössä. Etänä tai muutoin sovittaessa palveluita on saatavilla myös muualla Suomessa. Tervetuloa hyvän mielen palveluiden pariin!

Hei! Meillä käy maksuvälineenä Smartum, Virike/TicketDuo, sekä ePassi! Tarkistathan mihin palveluihin työnantajasi on saldoa sinulle ladannut tai mihin palveluihin mahdolliset setelit on tarkoitettu. Mikäli sinulla on ePassissa hyvinvointisaldoa, voit käyttää sitä fysioterapiaan/hierontaan. Mikäli sinulla on ePassi, Smartum tai Virike/TicketDuo liikunta- ja kulttuurisaldoa, voit käyttää sitä esimerkiksi liikuntaryhmiin tai personal training-palveluun.

Hyvää huomenta! Aloitellaan työpäivää..😃Nouse seisomaan tai istu ryhdikkäästi ..anna sitten ryhdin lysähtää..pyöristä rintarankaa..vie leukakin kiinni rintaan..Oikaise sitten ryhti ja pyöräytä vielä hartioita taakse.Toista tarpeen mukaan.🤸🌻Reipasta tiistaita! ... See MoreSee Less

View on Facebook

3 days ago

Liikuntapalvelut Sini Huhtala

Tänään taas ulkoiltiin hirvijahdin merkeissä. Saaliina suppilovahveroita. 😃 Jos nyt iltapuhteiksi vielä hieman kirjallisia töitä. 📔#hirvijahti #moosehunting #kolsilanmetsänkävijät #ulkoilua #oranssionpäivänväri #sienijahti #suppilovahvero @ Kolsila, Etelä-Suomen Lääni, Finland ... See MoreSee Less

View on Facebook

Hyvää lauantai-aamua Vierumäeltä! 😊 Aamulenkki ja aamupala takana ja kohta kohti Lahtea ja Yrittäjäpäivien toista päivää. 👍 Kovasti urheilukentällä pyörähdettyä tekisi mieli taas radalla juosta..saataiskohan Haminasta vaikka Vehkalahden Veikkojen porukasta jonkinlainen aikuisurheilujengi kasaan..? Jos vaikka ihan joukkuettakin ensi kesän aikuisurheilukisoihin... No aamujumpaksi joka tapauksessa polvennostokävelyä ja -juoksua muutama pätkä. Hyvä koordinaatioheräte. 😃🤸😀 #aamujumppa #aamukahvi #aikuisurheilu #vierumäki #yrittäjät #VYP19 #yrittäjyys #koordinaatio #munduuni ... See MoreSee Less

View on Facebook

Kymen Yrittäjien edustajana kokoustamassa Lahdessa. 😊 #yrittäjät #yrittäjyys #kokoustamassa #yhteisiäasioita #haminanyrittäjät #kymenyrittäjät #suomenyrittäjät #liittokokous ... See MoreSee Less

View on Facebook

Hyvää perjantaihuomenta! 😃 Ei tekosyitä vaan aamujumpalle. 😀 Nouse seisomaan ja tee 10 haara-perushyppyä. Toista tarvittaessa. 🤸Kivaa päivää! #aamujumppa #munduuni #perjantai #yrittäjyys #yrittäjät #lisääliikettä #jaksaajaksaa #eitekosyitä ... See MoreSee Less

View on Facebook